Contrairement à certaines idées reçues, les jeux vidéo apportent de nombreux bénéfices cognitifs à ceux qui y jouent.

Une nouvelle étude menée par le département de physique et d’astronomie de l’Université d’Atlanta en Géorgie montre que les joueurs voient leurs capacités de prise de décision et certaines régions cérébrales clés améliorées par rapport à d’autres.

Sommaire

Une étude très personnelle…

Une étude très personnelle...

Cette étude a été menée par Timothy Jordan, PhD en physique et astronomie à l’Université d’Atlanta en Géorgie, avec l’aide de Mukesh Dhamala, son conseiller.

Enfant, Timothy Jordan avait une très mauvaise vision d’un œil. À 5 ans, une étude lui a demandé de jouer à des jeux vidéo pour voir si cela pouvait réduire son handicap. L’expérience semble avoir porté ses fruits, car son œil légalement aveugle a trouvé un nouveau niveau d’efficacité. Cela lui a permis par la suite de poursuivre de nombreuses activités qui lui étaient inaccessibles par le passé.

Devenu adulte, Timothy Jordan a donc voulu démontrer les autres bienfaits cognitifs des jeux vidéo. Pour ce faire, il a étayé sa théorie par une étude purement scientifique qui lui a fourni le matériel fourni par son université.

… mais soutenu par la science

… mais soutenu par la science

Pour mener cette étude, 47 participants adolescents, dont 28 joueurs et 19 non-joueurs de ce divertissement, ont été contactés. On leur a demandé de s’allonger dans un appareil d’imagerie par résonance magnétique (IRM). Ce choix des participants s’explique par le fait qu’aux Etats-Unis, les jeux vidéo sont pratiqués majoritairement par les plus jeunes, au moins trois heures par semaine.

Dans l’appareil d’IRM, les adolescents devaient regarder attentivement un écran sur lequel se déplaçaient des points. Vous deviez appuyer sur un bouton à gauche ou à droite pour suivre la direction dans laquelle pointaient les points, ou ne rien faire s’ils restaient statiques.

L’étude était claire : les passionnés de jeux vidéo se sont révélés nettement plus rapides que les profanes dans cet exercice. Pour examiner de plus près cette différence dans la prise de décision, les résultats de l’IRM indiquent que les participants qui jouent aux jeux vidéo voient des zones clés du cerveau associées aux réflexes et à la prise de décision qui sont plus actives que les non-joueurs et les non-joueurs.

Pour découvrir en détail cette étude particulièrement poussée, vous pouvez la consulter (absolument en anglais) via ScienceDirect, cité dans la source ci-dessous.

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Quels effets les jeux vidéo ont-ils sur le système nerveux ?

Il a été prouvé que jouer à des jeux vidéo stimule davantage le noyau caudé que l’hippocampe : 85% des joueurs utilisent cette partie du cerveau pour naviguer dans un jeu vidéo. En conséquence, l’hippocampe devient moins stressé, perd des cellules et s’atrophie, selon la nouvelle étude.

Quels sont les risques pour la santé mentale et physique des jeux vidéo ? Le problème des jeux vidéo excessifs Problèmes d’humeur (par exemple, dépression), anxiété et sentiments suicidaires ; inattention/hyperactivité ; toxicomanie; trouble du sommeil

Quels sont les effets nocifs des jeux vidéo ?

D’autres effets négatifs sont souvent cités pour condamner les jeux vidéo, comme le lien entre jouer à des jeux vidéo et le surpoids, le trouble déficitaire de l’attention, la baisse des performances scolaires, la désocialisation…

Quels sont les dangers des jeux vidéo ?

Problèmes de santé : les jeux vidéo ne sont généralement pas dangereux pour la santé, mais comme toutes les bonnes choses, les abus peuvent nous mettre en danger : maux de tête, vision floue, yeux secs, rouges ou irrités, troubles du sommeil…

Quels sont les effets positifs et négatifs des jeux vidéo ?

Les jeux vidéo rendent plus heureux. Tout est fait pour stimuler la production de la dopamine, l’hormone du bonheur : des sons, des couleurs et des récompenses à chaque réussite. Une étude menée en Nouvelle-Zélande a même montré que les jeux vidéo peuvent aider à sortir de la dépression !

Quels effets les jeux vidéo ont-ils sur le cerveau ?

Quelles parties du cerveau affectent-ils ? Yann Leroux : Les jeux vidéo augmentent la concentration, mais cela dépend entièrement du type de tâche. En général, plus vous y jouez, plus vous devenez compétent et les compétences intentionnelles seront légèrement supérieures.

Comment les jeux vidéo affectent-ils le comportement ?

L’impact des jeux vidéo sur le comportement Parce qu’un manque de dopamine le rend moins alerte, plus émotif et parfois même agressif, ces comportements sont à prévoir si votre enfant joue aux jeux vidéo depuis longtemps.

Pourquoi les jeux vidéo sont bons pour le cerveau ?

En effet, jouer à des jeux vidéo favorise la libération d’endorphines dans le cerveau. Cette hormone est associée au bonheur et à l’endormissement de l’inconfort. La concentration du cerveau sur la douleur est réduite en se concentrant sur les autres sens impliqués dans le jeu.

Quels sont les effets positifs et négatifs des jeux vidéo ?

Avantages des jeux vidéoInconvénients des jeux vidéo
stimuler la mémoirecauser des troubles du sommeil
Améliorer la vision spatialecauser des douleurs musculaires
Améliorer la capacité à résoudre les problèmescauser des carences nutritionnelles

Quels sont les effets positifs des jeux vidéo ?

encourager la participation à des activités hors ligne telles que la lecture ou le sport ; promouvoir la participation civique; améliorer leurs compétences en résolution de problèmes, leur coordination, leur vitesse d’exécution et leur mémoire.

Quels sont les effets des jeux vidéo ?

Selon les auteurs de cette étude, à long terme, ces jeux pourraient même conduire au développement de pathologies mentales graves telles que la schizophrénie, le trouble de stress post-traumatique ou encore la dépression. Un constat qui pourrait amener certains parents à interdire ces jeux à leurs enfants.

Comment désintoxiquer un ado des jeux vidéo ?

Fixer des limites ensemble Comme un jour sans jeux vidéo. Prendre des décisions avec votre enfant ou votre adolescent est très important. e, pour lui demander son avis et l’écouter : lui.

Comment se débarrasser de l’addiction aux jeux vidéo ? Quels sont les traitements utilisés pour traiter cette dépendance chez l’adulte ?

  • Laissez l’ordinateur ou la console dans une salle commune.
  • Fixez des horaires de jeu et essayez de vous y tenir.
  • Faites attention au sommeil et à l’alimentation.
  • Éteignez l’ordinateur deux heures avant le coucher.

Quels sont les signes de l’addiction aux jeux vidéo ?

Ils craignent qu’il passe trop de temps à jouer à des jeux à l’écran, qu’il doive se battre avec lui chaque fois qu’il essaie d’arrêter de fumer ou que les jeux vidéo le poussent à mener une vie malsaine ou déséquilibrée.

Quand êtes-vous accro aux jeux vidéo ?

On considère qu’il y a addiction aux jeux vidéo lorsque le joueur s’adonne à ce type d’occupation de manière excessive, soit à partir d’une trentaine d’heures hebdomadaires, bien plus que le temps que les hardcore gamers – ou heavy gamers – consacrent à leur passion entre 18 et 20 heures par semaine.

Qu’est-ce qui cause la dépendance aux jeux vidéo ?

À long terme, les comportements d’adaptation peuvent devenir habituels si le problème sous-jacent n’est pas résolu. La racine de l’addiction réside dans le jeu vidéo, mais son origine réside dans la difficulté jugée insurmontable, qui a fait fuir le joueur dans les mondes numériques.

Comment aider un adolescent accro au jeu ?

Ne débranchez pas l’ordinateur ou la console. Cette frustration pourrait également conduire à une autre dépendance. Une alternative consiste à installer l’écran de jeu dans le salon, cela crée une proximité avec le monde qui l’entoure. elle joue, mais lui.

Quelles sont les causes de la dépendance aux jeux vidéo ?

À long terme, les comportements d’adaptation peuvent devenir habituels si le problème sous-jacent n’est pas résolu. La racine de l’addiction réside dans le jeu vidéo, mais son origine réside dans la difficulté jugée insurmontable, qui a fait fuir le joueur dans les mondes numériques.

Comment puis-je aider mon fils dépendant ?

Jouez avec lui La première façon d’aider votre enfant ou votre ado à lutter contre cette dépendance aux écrans est de lui en parler. Calme, peut-être même jouer à des jeux vidéo avec lui et oublier de préparer la nourriture (exprès pour l’entraînement).

Comment détoxifier un ado des écrans ?

Faites-lui porter une montre pour l’empêcher de vérifier constamment l’heure sur son téléphone… et équipez sa chambre d’un réveil analogique : plus d’excuse pour laisser son téléphone allumé la nuit ! Encouragez-le à faire de l’exercice, proposez un maximum d’activités hors écran en famille et/ou entre amis.

Quels sont les risques pour un enfant qui grandit s’il reste trop longtemps sur les écrans sans contrôle parental ?

Isolement, relations appauvries avec les autres, passivité, retard d’élocution, irritabilité, agressivité, anxiété, manque d’intérêt pour d’autres activités, obsession des écrans… peuvent être des signes révélateurs d’un surmenage.

Quels sont les signes de l’addiction aux écrans ?

– un sentiment de vide ou de dépression loin des écrans ; – Agression en cas d’impossibilité d’accéder aux écrans ou au réseau ; – Manque d’intérêt pour d’autres activités, y compris les occupations normalement valorisées (par exemple, l’école, le travail, le temps passé avec la famille ou les amis).

Quels sont les avantages du jeu ?

Par le jeu, l’enfant apprend à vivre avec les autres. En jouant avec d’autres enfants, un tout-petit apprend à partager, à tour de rôle, à faire des compromis et à régler de petites chicanes. Par le jeu, l’enfant apprend à dire de nouveaux mots, à exprimer ses idées et à se faire comprendre.

Quelle est l’importance du jeu dans la société ? Les avantages des jeux de société Les jeux de société sont utiles pour apprendre aux enfants à vivre en groupe. Au fur et à mesure des jeux, les petits joueurs apprennent à écouter les autres, à respecter les règles, à attendre leur tour et à gérer leurs émotions lorsqu’ils sont frustrés.

Quels sont les inconvénients du jeu ?

Les jeux vidéo peuvent endommager le cerveau. Par exemple, ils fragilisent l’hippocampe, ce qui peut entraîner des maladies mentales chez l’enfant (dépression, stress, schizophrénie) (2) La lumière et les écrans perturbent le sommeil et entraînent également des troubles visuels. Les jeux conduisent à l’isolement.

Quels sont les avantages et les inconvénients du jeu ?

Avantages des jeux vidéoInconvénients des jeux vidéo
stimuler la mémoirecauser des troubles du sommeil
Améliorer la vision spatialecauser des douleurs musculaires
Améliorer la capacité à résoudre les problèmescauser des carences nutritionnelles

Quelles sont les limites du jeu ?

Ensuite certains jeux peuvent enseigner des valeurs qui, si elles sont exagérées, sont néfastes pour l’enfant. Par exemple, un enfant peut devenir trop absorbé par le jeu, faire tout ce qu’il faut pour réussir, et être complètement déçu s’il échoue. Or un esprit de compétition exagéré peut nuire à l’enfant et à son entourage.

Quels sont les avantages et les inconvénients du jeu ?

Avantages des jeux vidéoInconvénients des jeux vidéo
stimuler la mémoirecauser des troubles du sommeil
Améliorer la vision spatialecauser des douleurs musculaires
Améliorer la capacité à résoudre les problèmescauser des carences nutritionnelles

Quels sont les inconvénients de pouvoir jouer n’importe où, n’importe quand ?

Ils forcent le joueur à redémarrer son jeu, ce qui peut être très frustrant. Passer trop de temps devant vos écrans peut affecter votre vision. Bien que ces distractions en ligne vous permettent de vous faire de nouveaux amis, elles peuvent affecter vos relations interpersonnelles.

Pourquoi les jeux sont-ils mauvais ?

Problèmes de santé : les jeux vidéo ne sont généralement pas dangereux pour la santé, mais comme toutes les bonnes choses, les abus peuvent nous mettre en danger : maux de tête, vision floue, yeux secs, rouges ou irrités, troubles du sommeil…

Quels sont les effets positifs et négatifs des jeux vidéo ?

Avantages des jeux vidéoInconvénients des jeux vidéo
stimuler la mémoirecauser des troubles du sommeil
Améliorer la vision spatialecauser des douleurs musculaires
Améliorer la capacité à résoudre les problèmescauser des carences nutritionnelles

Quels sont les effets des jeux vidéo ? Selon les auteurs de cette étude, à long terme, ces jeux pourraient même conduire au développement de pathologies mentales graves telles que la schizophrénie, le trouble de stress post-traumatique ou encore la dépression. Un constat qui pourrait amener certains parents à interdire ces jeux à leurs enfants.

Quels sont les inconvénients des jeux vidéo ?

D’autres effets négatifs sont souvent cités pour condamner les jeux vidéo, comme le lien entre jouer à des jeux vidéo et le surpoids, le trouble déficitaire de l’attention, la baisse des performances scolaires, la désocialisation…

Pourquoi les jeux vidéo sont-ils mauvais ?

Ils peuvent également abandonner toutes les activités physiques s’ils passent trop de temps à jouer à des jeux. Cela augmente le risque d’obésité. images violentes. A tout âge, mais surtout pour les plus petits, certaines images ou certaines valeurs que véhicule un jeu peuvent être violentes.

Quels effets les jeux vidéo ont-ils sur le cerveau ?

Quelles parties du cerveau affectent-ils ? Yann Leroux : Les jeux vidéo augmentent la concentration, mais cela dépend entièrement du type de tâche. En général, plus vous y jouez, plus vous devenez compétent et les compétences intentionnelles seront légèrement supérieures.

Quels sont les effets positifs des jeux vidéo ?

encourager la participation à des activités hors ligne telles que la lecture ou le sport ; promouvoir la participation civique; améliorer leurs compétences en résolution de problèmes, leur coordination, leur vitesse d’exécution et leur mémoire.

Quels sont les avantages des jeux vidéo ?

Jouer à des jeux vidéo est associé à des éléments positifs dans au moins quatre aspects : il facilite l’expression de soi, il favorise le bien-être émotionnel, il renforce les relations sociales et il améliore certaines fonctions cognitives.

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